Статьи.
Латексные матрасы: новый уровень комфорта.
Если мы говорим "качественный матраc" - подразумеваем "ортопедический матраc". Сегодня именно ортопедические матрацы пользуются наибольшим спросом, - они дарят нам полноценный отдых, "подстраиваясь" под особенности конституции и обеспечивая правильное положение нашего позвоночника во время сна.
Лидером материалов для изготовления ортопедических матрасов смело можно назвать латекс. Монолитный латексный блок является основой для беспружинных матраcов. А в пружинных матраcах с независимым блоком пружин латекс, наряду с другими материалами, выступает в качестве прослойки-наполнителя. Какими же свойствами обладает латекс? Что сулит потребителю наличие латексного наполнителя в матрасе?
далее ››
Чем отличается искусственный латекс от натурального.
В промышленности широко распространены два понятия: латекс натуральный и латекс искусственный. Эти два материала различны по виду и по свойствам, что обусловлено их составом.
Латекс натуральный - материал, имеющий всвоем составе сок гевеи (род вечнозеленых деревьев семейства молочайных), иными словами натуральный каучук.
далее ››
Не болей, спина!
К сожалению, вряд ли наше общество становится более здоровым. Культура здорового образа жизни тяжело приживается на нашей почве, где исторически лето пахали, а зиму лежали на печи. Так и у нас зачастую бывает - марш-бросок в спортзал на месяц-другой,
а потом несколько лет отсутствия интереса к спорту (это как пример). То же и с лечением спины - как только боль ослабла, мы о ней забыли до следующего обострения, совершенно не задумываясь о том, что внесение лишь нескольких изменений в образ жизни позволит избежать столь частых обострений и окажет неоценимую услугу нашей спине и здоровью в целом.
далее ››
Действительно ли ортопедический матрас помогает от боли в спине?
Боль в спине - бич современного общества. По статистике, 70-85% населения страдают от нее в тот или иной момент жизни. Боль в спине является одной из самых частых причин ограничения активности у людей моложе 45 лет.
далее ››
Боль в спине - как помочь себе.
Сложно сказать, кто чаще страдает от болезней спины - мужчины или женщины. У мужчин обострения чаще всего связаны с превышением допустимой нагрузки на позвоночник - поднял тяжелое на даче,
потаскал на спине ребенка и т.д. Причины проблем со спиной у женщин чаще всего другие - повышенная постоянная нагрузка на спину в связи с работой по дому сопряжена с такими отягчающими обстоятельствами, как постоянное ношение обуви на каблуке, отказ от спорта (натренированные мышцы лучше поддерживают позвоночник), невнимание к своему здоровью. Так постепенно нашим постоянным спутником становится боль в спине. Если боли возникают незначительные и непродолжительные, мы чаще всего не обращаем на них должного внимания.
далее ››
Ортопедическое основание, что это?
Ортопедическая решетка (основание под матрас) представляет собой металлическую или деревянную раму с ножками или без ножек.
Поперек рамы расположены рейки-ламели, на которых и лежит матрас. Ламели могут быть пружинящими, из березы или бука, в этом случае ощущения от матраса становятся более "мягкими". Ламель может быть "узкой" (3-4 см) и "широкой" (7-9 см). Первая рекомендуется для матрасов с пружинами Multipocket; однако по опыту, и обычная "широкая" ламель прекрасно работает для всех типов матрасов.
далее ››
Ортопедический матрас: выбираем для себя.
В наш век сидячей работы, автомобилей и метро трудно найти человека, который никогда не испытывал дискомфорт, а то и боль в спине. Одной из самых важных деталей в решении проблемы становится подбор ортопедического матраса. Ведь доказано, что правильно подобранный
матрац способен уменьшить, а то и вовсе устранить боли в спине
далее ››
Ортопедическая подушка, что это?
Ортопедические подушки помогают снять нагрузку с мышц шеи, они позволяют полностью расслабиться шейному отделу позвоночника во время сна. Кровоснабжение мозга нормализуется, становится стабильным и головная боль по утрам исчезает. Появляется некое чувство легкости в голове по утрам. Ортопедические подушки в течение сна поддерживают голову в определенном положении.
далее ››
Как правильно выбрать подушку.
Есть основные советы по выбору подушек, но все же подушку стоит выбирать индивидуально. То есть одинаковые подушки покупать для всех членов семьи не стоит. Ведь один предпочитает жесткие подушки, другой помягче. Подушки, подобранные в соответствии с индивидуальными пристрастиями помогут обеспечить полноценный отдых и здоровый глубокий сон. Рекомендуется покупать качественные подушки и менять их раз в два года. Если же это перьевая подушка, то их стоит менять каждые шесть месяцев или, по меньшей мере, выносить на подсушку на 2-3 дня раз в полгода.
далее ››
Как правильно выбрать матрас.
Основа нашего тела - позвоночник! Ежедневные нагрузки, либо сидячий образ жизни (работа за компьютером в офисе, машина, лифт), малоподвижность вызывают усталость, боль в спине и желание отдохнуть. Всего несколько часов в сутки Ваше тело находиться в естественном горизонтальном положении. Задумывались ли Вы о качестве сна?
Как Вы чувствуете себя, проснувшись с утра? Поговорим о вашем матрасе.
далее ››
Конструкции и типы ортопедических матрасов.
Современные матрасы делятся на пружинные и беспружинные. Основное отличие беспружинных - меньший пружинящий эффект.
Такие матрасы выбирают люди, которым не нравится "выталкивающий" эффект пружин. Сказать, что беспружинный матрас лучше пружинного, или наоборот - сделать большую ошибку. Отсутствие в изделии пружинного блока делает ощущения несравнимыми с теми, которые испытываются на матрасах с пружинным блоком. Есть хорошие модели и среди тех, и среди других, однако, наибольший выбор матрасов средней жесткости - среди пружинных моделей. А вот жестких - наоборот, среди беспружинных. Экстремально жесткие модели - только без пружин.
далее ››
|